Sortie de préparation du team trail

Dimanche 22 janvier 2012. Plus que 15 jours avant le Team Trail du Grand Brassac, nous avons prévu une sortie trail avec Arno et Dom pour tester les équipements officiels que Nike nous a fourni pour l'épreuve.

Nous avons rendez-vous avec Marie, JR et Yvan à la Burthe pour une sortie de 2 heures dans des conditions hivernales et humides. L'idéal car ce seront sans doute les conditions que nous aurons à dompter pendant 24 heures les 4 et 5 février en Dordogne.

Au programme donc une boucle de 2 heures sur les singles de la coulée verte avec un maximum de dénivelé à prendre pour s'habituer à courir en groupe et faire un point sur le niveau de forme de chacun.

JR nous sert de guide pour nous faire découvrir quelques superbes monotraces techniques et nous faisons deux fois chacune des grosses difficultés pour trouver le tempo qui correspond au groupe.

Au fil de la matinée nous croisons un nombre incroyable de groupes de traileurs,une vraie autoroute ! Invraisemblable le boum de la discipline, il y a quelques années nous ne croisions que des joggeurs sur la route et très peu s'aventuraient dans les chemins sauvages des coteaux. Maintenant le phénomène c'est grandement inversé et il y a foule le dimanche matin dans ce secteur, il est vrai propice à l'évasion aux portes de Bordeaux.

Une jolie balade dominicale, très humide et grasse dans la bonne humeur, au total presque 22 km et 500m de D+ en 2h09'.

Une sortie qui nous rassure sur la forme de chacun. Ça devrait le faire dans une quinzaine de jours. Dans tous les cas l'équipe est soudée et prête à bien s'éclater durant ces 24 heures de dépassement de soi qui nous attendent.

Merci à Marie, Yvan et JR de nous avoir accompagner sur cette balade.

Comments

[arno]

Super sortie dimanche dans des conditions météo que nous affectionnons plus particulièrement: boue, pluie mais aussi sourire et rigolade. Ca fait toujours plaisir de partager ces moments ensemble et de revoir les gens qu'on apprécie. Yvan, même si t'es supporter nantais t'es plutôt sympa comme mec!!!

[dOm]

Une belle sortie! en effet j'ai trouvé notre trio serein et ce sera important dans le challenge qui nous attend.Merci à notre guide JR expert pour dénicher quelques cotes par çi par là; et à l'accompagnement de cette sortie.

@+dOm