Cross de Bègles

Petite rentrée au cross de Bègles, histoire de rechausser les pointes.

La forme est conforme aux sensations à l'entraînement, une grosse caisse acquise avec la préparation de la Saintélyon, un gros manque de rythme, normal vu le peu de séance de VMA et de séance spécifique. Il va falloir raccourcir les sorties et accélérer un peu surtout.

Un classement un peu loin, comme souvent pour moi sur le premier cross de l'année, rien de tel pour se motiver à s'entraîner pendant les fêtes.

La mauvaise nouvelle, c'est une vilaine entorse contractée à la fin de l'échauffement sur ce cross de Bègles qui risque m'embêter quelques semaines.

A suivre.